TRIBUNNEWS.COM - Mudik Lebaran tentunya membutuhkan kondisi fisik yang prima.
Dikarenakan saat mudik lebaran tubuh dalam kondisi duduk lama.
Saat mudik, seseorang mungkin akan menempuh jarak puluhan, hingga ratusan kilometer.
Kalau sudah begitu, duduk diam dalam waktu yang lama menjadi satu-satunya yang bisa dilakukan saat mudik.
Untuk mengatasi efek buruk dari duduk terlalu lama saat mudik lebaran, kamu bisa mengatasinya dengan empat makanan berikut ini:
1. Teh Hijau
Duduk terlalu lama saat perjalanan mudik lebaran belum lagi ditambah kondisi jalanan yang macet bisa meningkatkan stres.
Untuk mengatasi hal ini, pastikan kamu membawa teh hijau sebagai bekal perjalanan.
teh hijau bisa membantu mengatasi stres, melancarkan sirkulasi darah dan kaya akan antioksidan.
Mengonsumsi teh hijau secara rutin juga bisa membantu mengontrol berat badan.
HALAMAN SELANJUTNYA >>>
Let's block ads! (Why?)
http://bit.ly/30RxlSB
May 30, 2019 at 07:56PM
Bagikan Berita Ini
Related Posts :
40 Ucapan Hari Guru Nasional 25 November 2019, Cocok untuk Update WhatsApp, Facebook dan InstagramBerikut ini kumpulan ucapan Hari Guru Nasional 25 November 2019, cocok untuk update status WhatsApp … Read More...
VIDEO - Operan Jenius Dele Alli yang Berujung Gol
TRIBUNNEWS.COM - Pemain Tottenham Hotspur, Dele Alli memukau seisi stadion lewa… Read More...
Pesona Danilla Riyadi di Panggung, Padukan Joke, Musik dan Suara CantiknyaLaporan Wartawan Warta Kota, Feryanto Hadi
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Tak hanya kepiawaiannya be… Read More...
Choi Jong Bum, Mantan Pacar Goo Hara yang Diduga Buat Sahabat Sulli Depresi, Ancam Sebar Hal IniTRIBUNNEWSMAKER.COM - Goo Hara meninggal dunia, Choi Jong Bum jadi sorotan.
Choi Jong Bum … Read More...
Mulai Senin Ini Ahok Disebut Mulai Kerja Sebagai Komisaris Utama PT Pertamina, Ini Sederet Tugasnya
TRIBUNNEWS.COM - Mantan Gubernur DKI Jakarta, Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok akan mula… Read More...
0 Response to "Duduk Terlalu Lama Saat Mudik Lebaran? Atasi dengan 4 Makanan Ini"
Post a Comment